【博客來熱賣書籍推薦】1天1杯,健康滿分! 我□元氣蔬果汁 【博客來每日66折專區】

By | 2016-11-29

今天要介紹這本書:1天1杯,健康滿分! 我□元氣蔬果汁

相信手機的出現應該改變很多人的習慣,其中

對我影響最大的應該是消費習慣吧,尤其在大螢幕的手機出現後

我幾乎什麼東西都會先在網路看評價,然後貨比三家後就下手。

3C的產品我都會到PChome、momo購物、瘋狂賣客等等去比價,

買書通常是去博客來或是pchome,這兩家的價格都差不多,就看大家的習慣。

至於在網路上購物有什麼好處呢?

方便、快速、累積點數、轉購物金

博客來商品網址: 1天1杯,健康滿分! 我□元氣蔬果汁

商品訊息:

1天1杯,健康滿分! 我□元氣蔬果汁內容描述:

健康、營養、衛生又方便!
不管你是三餐老是在外的外食族、
還是家裡有不喜歡吃蔬菜的小朋友的煩惱媽咪,
甚至是沒有充裕時間吃早餐的人,
不妨來一杯簡單又美味的自製蔬果汁,
補充大人小孩一天所需的營養吧!

只要將蔬菜、水果事先清洗和處理,丟入果汁機中,一杯美味又營養的蔬果汁馬上為盛夏的酷暑帶來一絲涼意。本書集結了199款,在家就可用果汁機輕鬆做出的蔬果汁,加些優酪乳、豆漿,或100%純果汁,就能變化出各式各樣的不同口味。高麗菜葡萄柚汁、酪梨紅豆豆漿、蓮藕薄荷蜜桃汁、金桔橘子醋……不僅簡單好喝,營養更是百分百!

蔬果除了能維持健康,還富含有必要的營養素。打成汁不但較容易飲用,還能使攝取到的營養素完全被人體所吸收。本書依照蔬菜、水果的種類分別介紹各式蔬果汁,並詳細列出卡路里和所具有的功效,愛美怕胖的姐姐妹妹可以不用擔心熱量的攝取問題,還可依照自己的身體狀況選擇適合的蔬果汁,預防感冒、促進消化、恢復疲勞、美容效果、便秘整腸……好處多多。

快來實際體驗一下自製蔬果汁的方便度與身體狀況的變化,1天1杯蔬果汁,讓你在家就可喝出健康美麗!

作者簡介

【博客來每日66折專區】藤原美佐(FUJIWARA MISA)

出身於大阪奈良縣。前往東京就讀大學並主修營養學。曾擔任美食造型師助理、編輯製作,並於電視台任職等等,2004年獨立。目前以料理研究家的身分活躍於廣告、出版界,進行料理的製作.提案.造型。

提出讓初學者也能做出美味,又可大量攝取蔬菜的健康簡單料理。目標是成為每個家庭餐桌上的家常菜。著有『和食@平底鍋』、『洋食@平底鍋』(皆為地球丸出版)。

為管理營養士.調理師.飲食生活顧問.資深蔬菜&水果名家。

1天1杯,健康滿分! 我□元氣蔬果汁簡述:

  • 譯者:陳鈺如
  • 出版社:台灣東販

    新功能介紹

  • 出版日期:2009/08/10
  • 語言:繁體中文

看了商品的介紹,應該很想下手吧~

心動不如馬上行動,趕緊到博客來看看>>1天1杯,健康滿分! 我□元氣蔬果汁

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資料整理:http://www.atourbus.com/archives/43303

trivago成立:2006年

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